TSV Uesen

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Skigymnastik / Fit in den Sommer

 
 
Skigymnastik / Fit in den Sommer
Sparte: Turnen
Zugehörigkeit / Geschlecht: Gemischt
Altersstufe: Erwachsene
Trainer: Ulrike Schmidt
Trainingszeiten:

Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr
Sporthalle "Grundschule Uesen"
Beschreibung:

Diese Gruppe existiert nun schon seit vielen Jahren. Ein fester Teilnehmerstamm nimmt aber immer gerne auch Neuzugänge in die Gruppe auf. Wir schwitzen zusammen bei straffen Übungen für Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewichtsverhalten und natürlich bei speziellen Übungen für die Piste.

Nach den Osterferien wird aus dem Training für die Wintersaison ein Fitnessprogramm für den Rest des Jahres. 
 
 
 

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